Hvilken løsning passer for deg?
Her er en enkel oversikt over våre tjenester og hvem de passer for.
Overskudd sensor abonnementer
Overskudd abonnementer er for deg hvis du vil ha detaljert forståelse for hvordan kroppen din fungerer. Du vil ikke bare ha et tall som viser «noe», du vil ha solid beslutningsgrunnlag for gode valg fordi valgene har store konsekvenser for deg. Du vil ha tilgang til dataene bak regnestykkene.
En Garmin klokke har nøyaktig GPS, markedsledende måling av treningsøkter, måling av pulsoksymetri om natten og en rekke variabler som blir kalkulert hvert døgn.
Overskudd sensoren gir deg ca 50 000 ganger større oppløsning i dataene i forhold til klokker på hånden. Sensoren gir deg datakvalitet som er nødvendig for å analysere stress og restitusjon profesjonelt. Overskudd er for deg som er avhengig av et godt resultat av valgene du tar.
Begrenset budsjett: Overskudd Basic
Basic er en absolutt rimeligste måten å måle overskudd profesjonelt på. Du får detaljert oversikt over stress, restitusjon, balanse. Du får verktøy for å selvinnsikt og forstå deg selv, for å beskrive subjektive opplevelser, et testbatteri som gir innsikt i nervesystemet. Du får virkelig verdi for investeringen.
Standardløsningen: Overskudd Standard
Standard er løsningen de fleste velger. Standard inneholder alt som Basic har og i tillegg kraftige verktøy for å forstå og styre belastning. Du får du detaljert analyse av aktiviteter i løpet av dagen, slik at du ser hvilke endringer du kan gjøre. Du får også verktøy til å styre belastningen gjennom dagen, for å samle krefter. Disse funksjonene er avgjørende hvor du er utmattet og har vært det lenge.
Du vil ha mer: Overskudd Komplett
Plus inneholder alt som er inkludert i Standard. I tillegg får du detaljert analyse av posisjoner/stillinger som kan måles med sensoren. Mange har stor nytte av å forstå forskjellen i belastningen på kroppen i vertikal og horisontal posisjon og i ulike stillinger. Mange erfarer for eksempel at det er bedre å ligge på venstre side enn på høyre. Dette er ikke en regel, men må måles.
Med Plus for du også samlet oversikt over fysisk, kognitiv og emosjonell belastning. Du får en individuelt tilpasset dynamisk treningsplan og verktøy for å måle restitusjon over tid.
Overskudd med Garmin abonnementer
Med et Overskudd abonnement får du betydelig større tilgang til dataene fra Garmin klokken din. Du får se de som de er, ikke bare innbakt i nøkkeltall og summert opp over tid. Du kan vurdere hvilke nøkkeltall som er viktige for deg og styre unna de som er misvisende og som kan føre til negativ utvikling.
Når du ser endringer i Overskudd dataene kan du stole på at endringen har skjedd. Det gjør det mulig å forstå utvikling over tid.
For deg med begrenset budsjett: Garmin Innsikt
Garmin Innsikt gir deg en ny innsikt i dataene som samles inn fra klokken din. Det blir lettere å se endringer og hvorfor de skjer. Tilbakemeldingen fra brukerne er at de får veldig mye igjen for en liten investering.
For de fleste: Garmin Kontroll
Kontroll er løsningen de fleste velger. Kontroll inneholder alt som Innsikt har og i tillegg kraftige verktøy for å forstå og styre belastning. Du får du detaljert analyse av aktiviteter i løpet av dagen, slik at du ser hvilke endringer du kan gjøre. Du får også verktøy til å styre belastningen gjennom dagen, for å samle krefter. Disse funksjonene er avgjørende hvor du er utmattet og har vært det lenge.
For deg som vil trene deg opp: Garmin Komplett
Komplett inneholder alt i Kontroll abonnementet. I tillegg får du en personlig tilpasset dynamisk treningsplan og verktøy for å følge utviklingen av restitusjon. Dette er den samme løsningen som er tilgjengelig for toppidrettsutøvere. Overskudd har bistått mer enn 300 idrettsutøvere fra 8 land. De har vunnet over 100 OL og VM gull. Det hadde ikke vært mulig uten å ha et profesjonelt forhold til restitusjon.
Garmin klokker og utstyr
Vi selger utvalgte modeller av Garmin klokker og utstyr som er spesielt egnet til økt forståelse. Det gir gode forutsetninger for å utvikle overskudd. De rimeligste modellene henter data med god Garmin kvalitet. Modellene som koster noe mer har bedre batteritid. De dyreste har også funksjoner som kan ha betydning for deg. Sjekk gjerne med oss hvis du skal velge en klokke som passer din utfordring og Overskudd abonnementet du tar sikte på å bruke.
For deg med begrenset budsjett: Garmin Venu SQ
Garmin Venu SQ er en glitrende klokke som har det meste av funksjonalitet som de fleste trenger. Vi leverer den med en lærrem som gjør den mer behagelig å bruke kontinuerlig over lang tid.
Jenter som vil oppgradere litt: Garmin Venu 2S
De fleste jenter som har mulighet velger Venu 2S. Klokken har større batteri og du kan bruke den i lengre tid uten å lade. De fleste liker utseendet.
For deg som vil ha det beste: Garmin Forerunner 955
Forerunner 955 er den nyeste modellen. Den har alle funksjoner som Garmin tilbyr. Det gir mange muligheter. Samtidig er nytteverdien av et Overskudd abonnement svært høy, ettersom du får mulighet til å forstå dataene som samles inn og hvordan du best kan bruke dem.
Andre modeller og annet utstyr
Kvaliteten på målinger med pulsbelte er betydelig høyere enn målinger på håndleddet. Derfor tilbyr vi Garmin pulsbelter som hører til klokkene.
Overskudd opplæring
Overskudd opplæring er en egen virksomhet som driver opplæring av helsepersonell, pasienter, idrettsutøvere, forskere og HR medarbeidere i utvikling av Overskudd. En stor del av kapasiteten går for tiden med til å hjelpe kronisk syke pasienter med bedr helse og livskvalitet. Det for svært gode resultater og er meningsfylt bruk av tid og oppmerksomhet.